Her har vi samlet alle nyhederne fra Avis-maraton-afdelingen.

Ønsker du at se nyheder fra andre afdelinger skal du gå til "Nyheder"


Marathongruppens søndagsture 2. halvår 2015

Hermed program for Marathongruppens søndagsture for andet halvår 2015. Som udgangspunkt løber vi altid fra Atletikstadion kl. 10:00, men enkelte gange starter vi ud fra en anden adresse. Vi løber i samlet flok i et roligt tempo de første kilometre. Herefter bestræber vi os på at dele os ind i to tempogrupper med opsamling efter ca. hver 5. km.

Marathongruppen anbefaler, at vi bakker om Viborg AM’s Serieløb, som f.eks. kan efterfølges af en sø eller to, hvis man ønsker at løbe længere.

I programmet kan man foruden ruterne, også se hvornår der er opsamling samt hvorvidt der er mulighed for at korte ruterne af. Der er links til de enkelte ruter, hvor man har mulighed for at se dem mere detaljeret. Ligeledes er der links til aktuelle marathon- og halvmarathonløb i de kommende måneder.

Fortsat god sommer. 


pdfHent programmet her.

Ulla Binderup Jacobsen og Emil Aarestrup blev samlet vinder af serieløbene ”Rundt om Søndersø” 2014/2015

Efter syv serieløb ”Rundt om Søndersø” kunne der i dag kåres en samlet vinder for kvinder og for mænd i sæsonen 2014/2015, hvor de fire bedste placeringer i løbet af sæsonen talte med.

Serieløb ”Rundt om Søndersø” søndag den 12. april 2015 kl. 10.00

Sæsonens sidste serieløb ”Rundt om Søndersø” afvikles søndag den 12. april 2015.

Fælles løbetræning Skærtorsdag

Skærtorsdag den 2. april flytter vi den fælles løbetræning til om formiddagen. Så vel mødt på Atletikstadion kl. 10 Skærtorsdag.

10 km testløb med DAF-opmålt rute

100 løbere deltog i året 10 km testløb, som blev afviklet søndag den 22. marts med start kl. 10.00 fra plænen ved Brænderigården i Viborg.

10 km testløb i Viborg søndag den 22. marts 2015 nu med DAF opmålt rute

Årets 10 km testløb afvikles søndag den 22. marts med start kl. 10.00 fra plænen ved Brænderigården med Viborg Atletik og Motion som arrangør.



Ruten går rundt om Søndersø og efter halvanden omgang rundt om søen, er der mål på Søndersøstien neden for Viborg Atletikstadion.

Serieløb nummer 150 blev en festdag for Anders Christiansen

Søndag den 1. marts 2015 kl. 10.00 startede Anders Christiansen ud med at løbe sit serieløb nummer 150 ”Rundt om Søndersø”. Anders Christiansen har deltaget i samtlige serieløb ”Rundt om Søndersø”, som har været afviklet siden starten den 1. november 1987.

Serieløb nummer 150 ”Rundt om Søndersø” søndag den 1. marts 2015 kl. 10.00

På søndag løber Anders Christiansen serieløb nummer 150 ”Rundt om Søndersø. Han har deltaget i samtlige serieløb ”Rundt om Søndersø” som Viborg Atletik og Motion har afviklet, siden starten den 1. november 1987. Så derfor opfordrer vi alle til enten at løbe med eller komme og fejre hans helt enestående præstation.

Sidste Major stop i Tokyo

Ulla Binderup Jacobsen og Hans Stubberup stiller på søndag til start ved Tokyo Marathon. Et maraton er altid noget særligt og at det foregår i Tokyo gør ikke oplevelsen mindre. Det ganske særlige ved lige præcist dette løb er det dog noget helt tredje… eller faktisk sjette, for Ulla og Hans er det nemlig den sidste i rækken af de såkaldte World Marathon Majors.

FOREDRAG: Løb langsomt for at løbe hurtigt

Det nytter ikke at løbe for mange kilometer hurtigt, hvis du vil være hurtig.

Derimod skal en del kilometer løbes langsomt for virkeligt at få fart i benet. Det er budskabet, når Claus HechmannOk, der er elitetræner i Sparta og bogaktuel med bogen “Løb som eliten” gæster Viborg.

Medlemsskab

Ønsker du at blive medlem i en af Viborg Atletik og Motion's afdelinger, skal du blot klikke på "bliv medlem nu!" herunder og udfylde formularen.

Bliv medlem nu!
Udmelding her