Oktober måneds løber er Annette Byrialsen fra Viborg
Hvad laver du når du ikke løber?
Jeg er Statsaut. fodterapeut og har min egen klinik beliggende på Hedebakken i Houlkær. Udover undertegnede har jeg en kollega, Anna Marie, som har tilsvarende uddannelse. Vi har faktisk en del løbere som skal have fødderne "trimmet" eller have lavet indlæg, eller gode råd til den daglige pleje.
Det meste af min "vågne" tid går med arbejde, men ellers er jeg alene og har et stort hus og have der skal passes. Jeg har stadig en hjemmeboende datter på 14 år, der også skal mærke, at hun har sin mor. To voksne børn er fløjet fra reden.
Jeg ynder gerne en tur i biografen, koncerter eller en tur på motorcyklen, hvis vejret tillader dette. Venner og familie fylder også en del i mit fritidsliv. Endvidere går jeg i Loop cirkeltræning 2 - 3 gange ugentlig.
Hvornår og hvorfor begyndte du at løbe?
Jeg begyndte med walk and talk i efteråret 2007. Min mand døde pludseligt sommeren 2007 og livet føltes uoverskueligt. Jeg måtte på en eller anden måde " ud af busken" . På daværende tidspunkt havde jeg, et par år for inden, tabt adskillige kilo og trøstespisning var meget nærliggende i en svær tid.
Jeg besluttede at møde op til walk and talk. De mørke aftener omkring søen hvor ingen kendte mig og ikke spurgte til mit kaos, blev mit frirum. En torsdag aften og søndag formiddag jeg så frem til. Senere blev det walk and run og stadig var det min fritime for dårlige tanker. Jeg havde aldrig løbet før og vejrtrækningen havde jeg overhovedet ikke styr på. Det betød, at jeg måtte koncentrere mig om at "overleve" og samtidig kunne koble " de trælse tanker" fra.
Jeg blev stille og roligt bidt af at løbe og nyder den dag i dag stadig roen i hovedet efter en dejlig løbetur.
Hvor ofte løber du?
Jeg løber som regel to til tre gange ugentlig. Oftest kun to, da der også skal presses Loop ind i en travl hverdag.
Hvilket mål har du for dit løb?
Jeg sætter ikke de store mål. Jeg løber for at få god motion og holde vægten. Marathon bliver aldrig et mål for mig. Jeg er en glad motionsløber. At vedligeholde konditionen til 10 km er pt. mit mål. Jeg overvejer halvmarathon til næste sommer.
Hvad er din bedste løbsoplevelse?
Første gang jeg løb søen rundt, kunne jeg vælte hele verden. Det var kæmpe stort for mig. Første gang jeg løb 10 km var også fantastisk, men der vidste jeg, at jeg kunne til forskel fra 6 km, det havde jeg virkelig aldrig troet jeg kunne klare. Her i foråret har jeg været i Berlin og løbet kvindeløb. Dejlig tur og en kæmpe oplevelse at deltage i så stort et løb. Det fik den bløde side frem i mig.
Hvad er din værste løbsoplevelse?
uhm, den kan jeg vist ikke svare på. Kun gode minder.
Hvad tiltaler dig ved avis marathon konceptet?
Den langsomme opstart med gode trænere. Det sociale fællesskab og plads til "høj som lav" Med to ord FÆLLESSKAB og FOLKELIGHED.
Godt råd til andre?
Selvfølgelig gode løbesko. Udstrækning efter træningen. Pas træningen og evt gerne en løbemakker til de dage hvor vi skal løbe selv. Vigtigt at starte langsomt op og ikke overvurdere dine egne evner. Lyt til din krop.
Er du løber om 5 år?
Med mindre helbreddet svigter, er jeg helt sikkert løber om 5 år. Jeg elsker den friske luft og at bruge naturen på alle 4 årstider.
