Marts måneds løber er Pia Vendelbo fra Viborg
Hvad laver du, når du ikke løber ?
Jeg er uddannet jurist og er i dag i undervisningsbranchen. Er ansat ved Erhvervsakademi Dania, hvor jeg underviser, laver studieordninger, er praktikvejleder samt meget meget andet. Derudover underviser jeg også lidt på en bachelor samt på HD.
Jeg bor i Viborg, på Volden, og kan fra min stue se alle de dejlige løbere tage den ene omgang efter den anden om Nørresø. Jeg bor, så længe det nu varer, med min søn på 19, der er revisortrainee – så ham ser jeg så godt som aldrig – de arbejder altid. Min datter på 21 flyttede til Aalborg for at læse en bachelor her sidste september. Til gengæld har jeg en lille hund, som skal luftes 3 gange om dagen. Så når jeg ikke løber, går jeg med hund.
Hvornår og hvorfor begyndte du at løbe ?
Jeg startede på walk and run i 2004, Vi kan kalde det panikalder, midtvejskrise eller en eller anden form for lettere sindssyge. Men uanset navn, så skete der meget det år. Jeg blev separeret, fyldte 40 og skulle nu for alvor til at finde min egen identitet. Det gjorde jeg så bl.a. ved at prøve nogle af de ting af, som jeg ellers altid havde sagt jeg ikke kunne. Og en af de ting var at løbe. Jeg har været konkurrencesvømmer, spillet håndbold og fodbold – men det har altid været en kæmpe udfordring for mig at løbe. Så hvis jeg bare kunne komme til at løbe en sø (det var altid den vi blev sendt rundt om til håndbold), så ville jeg have nået mit mål.
På dette tidspunkt var der også megen opmærksomhed omkring Avis-maraton. Viborg Stifts Folkeblad lokkede med billeder af glade løbere, der havde fuldført deres første maraton og som fortalte begejstret om hvordan det var at udfordre sig selv, overskride egne grænser, fællesskabet osv. – noget jeg fandt meget fascinerende.
Jeg startede og fandt hurtigt sammen med en lille gruppe af mennesker, som viste sig at fungere rigtig godt sammen. Vi fik vores helt egen personlige superseje sex.30 træner, Jan Sørensen. Jan brugte rigtig mange timer på os novicer det første års tid. Han stillede dog èn betingelse for at træne os udover fællestræningen om torsdagen, nemlig at vi ville løbe en maraton og at vi skulle være et vist antal på tirsdagens bakketur. Det sidste glemte han vist hurtigt igen – tror han hyggede sig med os. Han var fantastisk tålmodig, selvom vi til tider har været nogle rigtige ”brokkere”. Vi fik ret hurtigt stemplet ”Brokholdet” og det hænger stadig ved. Jan var meget overbevisende, når han forklarede os HVORFOR! - når vi løb rundt på en pløjemark på Klosterheden, op og ned af de mest umulige bakker i Dollerup, fór vild på ruten (hvilket vi altid gjorde når Gert Gundorff havde førertrøjen på), rundt om søen i en uendelighed, i varme og kulde, ”tissevåde” og med mudder steder hvor man ikke ville tro det kunne finde ind. Jan var også altid meget åben omkring vores fejl og mangler, bl.a. blev vi det første år formanet så meget, at vi nærmest endte med at blive sundhedsapostle og afholdsmænd, for vi skulle jo gerne udvise seriøsitet. Vi sagde det i alle tilfælde ikke højt, hvis vi havde skejet ud. Vi glædede os især alle meget til vores lange og hyggelige søndagsture med saftige jokes og frokostkurven i bagagerummet.
De fleste på ”Brokholdet” løber stadig (nogle ekstrem løb, nogle meget hurtigt, andre langt og så er der os andre) og mødes stadig hver uge i løbetøjet og mindst 2 gange om året til julefrokost og sommerfest samt de fantastiske løbefester, som vi selvfølgelig ikke går glip af, nogen af os. Havde jeg ikke haft Jan til træner det første år samt sammenholdet med ”Brokkerne” er jeg ikke helt sikker på, at jeg havde løbet nu. De er alle nogle fantastiske mennesker og vi er jo næsten blevet familie.
Hvor mange kilometer løber du om ugen ?
Det er meget forskelligt. De sidste par år har motivationen ikke været den største, så der har den stået på ca. 3 gange 7 km om ugen. Nu hvor motivationen er ved at være der igen, er jeg vel oppe på ca. 35 km om ugen, med det skulle gerne blive mere. Til gengæld øver jeg mig nu i at løbe hurtigere - det siger så heller ikke så meget – men det gør så også, at jeg ikke kan løbe helt så langt endnu.
Mål for i år og næste år ?
Mit første mål i år er en halvmaraton, og så må jeg se hvad der sker derefter. Kunne godt tænke mig at deltage i nogle af de sjove og anderledes løb, der arrangeres i og omkring Viborg i den kommende sæson – løb med andre udfordringer end hastigheden.
Din bedste løbeoplevelse ?
Der har bare været så mange. Det er ikke nødvendigvis ved de kontrollerede løb, jeg synes jeg får de bedste oplevelser. Måske fordi jeg lider af præstationsangst, når det kommer dertil. Men har haft så mange gode oplevelser på både planlagte og spontane og korte og lange træningsture sammen med de dejligste løbetosser. Vi har svedt og pruttet, grint og grædt, bandet og joket på vore mange ture, som ofte sluttede af med cacao og kage.
Din værste løbeoplevelse ?
Mit første maraton samt en sommertur en meget varm torsdag aften med avis-maraton, hvor jeg fik dårlig mave og måtte gå hjem på halvvejen og var så syg i hele det næste døgn.
Erfaringer med et helt maraton ?
Kun ét. Gjorde alt for meget væsen ud af at være helt klar til dagen, både hvad angår kost og væske og gik helt ned et sted mellem de 21 km og 30 km. Fik krampe og blev viklet ind i en plasticpose, der kom svævende i vinden, så jeg fik ødelagt det ene knæ og blev brystpiercet af sikkerhedsnålen på mit løbenummer. Fik dog slæbt mig i mål udenom de sidste mellemkontroller – for medaljen ville jeg altså have med hjem. Tror nok aldrig jeg kommer til at forsøge mig med en helmaraton igen.
Gode råd til nybegynderen ?
Find nogle at løbe med. Avis-maraton konceptet er genialt. Sæt dig mål du kan nå. Løb ikke hurtigere, end du kan snakke samtidig. Det sociale aspekt er vigtigt.
Har du nogle bestemte vaner inden et løb ?
Nej - jeg spiser som jeg plejer. Har prøvet alle de gode råd og ikke med noget godt resultat. Spiser sundt og varieret til daglig, så det må kunne gøre det. Har forsøgt at drikke mere op til et løb, med det resultat jeg vaskede alle de nødvendige salte og mineraler ud inden løbet og gik total død inden mål. Og så skal jeg altså også helst nå at komme på toilettet, inden jeg løber nogen som helst steder.
Er du løber om 5 år ?
Ja, hvis jeg ikke løber ind i skader (har jeg 7-9-13 heldigvis ikke rigtig haft nogle af endnu). Det er for mig en investering i livet.
