Seneste nyt

Gode Viborgresultater ved inde DMU i Skive

03.03.2024


De danske mesterskaber i indendørsatletik for ungdom blev afviklet i weekenden 2.-3. marts i Skives indendørs atletik-arena. Hele 14 fra Viborg AM havde kvalificeret sig til at deltage, og der blev hentet 9 medaljer hjem til byen.

Læs mere …
 

DGI Landsmesterskaber inde

11.02.2024


Hele ni landsmesterskaber, en andenplads og en tredjeplads var hvad seks godt kæmpende unge atleter fra Viborg AM fik med hjem fra DGI’s Landsmesterskaber, der blev afviklet lørdag den 10. februar i atletikhallen i Randers.

Læs mere …

Det sker...

Vores afdelinger

Hanne Gladney

 

Hvad laver du når du ikke løber?

Jeg arbejder ved den militære anklagemyndighed og mit arbejdssted er på Flyvestation Karup. Indimellem er jeg også udlånt til kontoret i København. Jeg er gift med Tony, og vi har 3 drenge, Michael er malermester, Kris har cafe ”For Enden Af Gaden” og Kasper studerer jura i Århus. Jeg er bedstemor til Michael og Mettes 3 børn. Hus og have bliver passet, når der engang imellem er tid til det. Jeg styrketræner i SportsClub 2 gange om ugen, og vil også gerne træne veteran-atletik og spydkast en gang om ugen. Når jeg så har lidt tid tilovers, elsker jeg at sylte og bage.

 

Hvornår begyndte du at løbe?

Jeg begyndte at løbe i 1995, og glemmer aldrig min første løbetur, som Michael havde planlagt. En lille tur på ca. 3 km opad Ellekonedalen og rundt i kvarteret og ned, for så til sidst at løbe op ad Kløvermarksvej og Gyvelvej - en stigning på 11 %. Ingenting at regne for en superløber som ham, men for mig var det en katastrofe. Jeg startede med at skulle holde pause i samme øjeblik, jeg så den første lygtepæl, men den går altså ikke, når man løber sammen med Michael. Tror næsten det eneste jeg hørte var: Kom så, kom så!!

Efter endnu et puf fra Michael, kom jeg så også med på det første hold Avismaraton i 2000.
Vi var 97 tilmeldte det år og heraf var der 68, der deltog i H.C. Andersen Marathon i Odense, og det blev så min debut. Avismaraton-konceptet bed sig så godt fast i mig, at jeg fortsatte træningen i mange år og var med på de lange søndagsture under ledelse af Jørn Jensen. Jeg var også "træner" i 5.30-gruppen sammen med bl.a. Jørn Jensen og Rolf Bücking i flere år.

 

Hvor mange kilometer om ugen?

Jeg løber 60-70 km, jeg løber 4-5 gange om ugen, onsdag er det marathongruppens træning fra gymnastikhøjskolen, torsdag avismaraton, lørdag Dollerup med de trofaste og søndag marathongruppens træning fra B67. Derudover kan jeg bruge 2 timer i arbejdstiden på motion, som ofte bruges på flyvestationens motionsruter.

 

Hvad er dit mål?

Jeg skal løbe København Marathon i 2012 og håber på EtapeBornholm også, derudover vil jeg gerne løbe Marathon Nice-Cannes i november.

 

Mine bedste løbeoplevelser?

Må nok være Hamburg i 2005, hvor jeg satte min PR på 3.23.29

Hamburg skal fremhæves, også fordi jeg mødte Lars G. Hansen lige efter 10 km porten og vi fulgtes ad til 40 km, hvor jeg måtte vinke farvel til Lars. Lars' tid blev omkring 3.20.

RunwayRun på lufthavnens startbane. Selvom det kun er 3 kilometer, er det helt klart en af de helt unikke oplevelser, når 800 mennesker står klar til start og venter på, at Cimber letter mod København, startskuddet lyder og der løbes ad startbanen fra start til slut, og alt skal være afsluttet og banen fejet og gjort ren, inden næste fly lander. Fantastisk oplevelse!

Athen, Paris, London og Barcelona hører blandt de gode oplevelser. Her har jeg altid løbet sammen med gode løbekammerater fra Viborg AM. Bent Ambrossius har jeg løbet sammen med flere gange, sidst i Athen og Barcelona, Per Bandsholm i Paris og Karin Gamskjær i to gange i London og tre gange i Paris.

 

Erfaringer med marathon?

Jeg har løbet 26 marathon og 19 halvmarathon. Jeg har været blandt de første 100 kvinder i mål i Hamburg. Til DM i marathon 2010 blev jeg nr. 3 i min aldersklasse og i 2007 nr. 4 i EtapeBornholm (aldersklasse). Jeg har været skadet en eneste gang, og det var 3 uger før Berlin Marathon i 2006. Men med fantastisk god og hurtig hjælp fra Per Øllgaard, blev jeg skaden kvit på rekord tid og kunne gennemføre Berlin i 3.37 med lidt hjælp af såler og tape.

 

Gode råd til andre løbere?

Gode sko er det helt ultimative krav til løb. Øg ikke kilometer og hastighed for hurtigt. Tjek af med lægen inden det første maraton. Hold passende pauser på træningsturene og glem alt om hastighed. Løb sammen med andre, f.eks. dem fra Marathongruppen (de er nemlig go’e) og er der noget du i tvivl om, så spørg en af de gamle.

 

Hvad er din værste løbeoplevelse?

På en træningstur på flyvestationen, hvor jeg løb alene på en motionsrute, blev jeg forfulgt af en helikopter. Jeg kunne mærke det lige med det samme, for hver gang jeg stoppede op, gjorde den det også, hvis jeg løb ind i mellem træerne, fløj den bare henover. Jeg prøvede at sætte farten op, men det var rigtig dumt, for den fulgte bare efter i passende afstand og højde. Det var virkelig som katten efter musen. Jeg tænkte på, om jeg måske var havnet midt i en øvelse, og indså at det så nok var bedst, at jeg vendte snuden hjemad. Jeg blev fulgt helt til dørs af den skide helikopter. En rigtig hæslig oplevelse.

Det viste sig senere på dagen, at Nikolaj Kopernikus (ja, ham fra Vild med dans) var med i en Tv-optagelse, hvor han skulle prøve at flyve helikopter og lære at bruge et varmesøgende kamera. Og det var jo så altså mig, han lige øvede sig på der. Der findes klip af dette på TV2.dk.

 

Er du også løber om 5 år?

Jeg håber jeg kan blive ved med at løbe, fordi løb giver så meget igen - gode oplevelser i naturen, dejlige træningsture sammen med Marathongruppen og så en masse god energi. Jo flere kilometer jeg løber, jo mere energi og overskud får jeg til alle de andre ting, jeg også gerne vil. Så JA, jeg er løber om 5 år, men ikke nødvendigvis på marathondistancen.

Mød Viborg AM på Facebook

Vi bruger cookies, så du får en bedre brugeroplevelse. Ved at klikke dig videre på siden accepterer du, at vi bruger cookies.
OK, luk boks Cookie politik