Udstrækningsredskaber opstillet ved Søndersøstien i sprit-nyt design
Tæt på Thehuset ved Søndersøstien er der "spiret" nogle ny-designede udstrækningsredskaber op ad jorden, som er tiltænkt især de mange løbere omkring Søndersø. Se en video her, hvordan du bruger redskaberne korrekt.
Redskaberne er designet af Steffen Svendsen fra Teko i Herning i forbindelse med hans afgangsprojekt. Han henvendte sig i sin tid til Viborg Kommune for at få sparring til ideen. Der er tale om nogle helt enkle rør-konstruktioner uden bevægelige dele, hvor det er kroppens egenvægt der er i fokus ved udførelse af øvelserne.
Der er på stedet en tavle med vejledning i brug af redskaberne. Du kan også hente inspiration i videoen her:
http://www.youtube.com/watch?v=wWZ4jlAuwe4
Som yderligere inspiration er her en
Vejledning til øvelser , så du kan sætte dig ind i brugen af 'Spiren', inden du tager af sted.
