Trailløb er løb i terræn, som udfordre både konditionen og fysikken på en anden måde end almindelig løb på fremkommelig vej.
Alle kan deltage på trail træning og vi løber ofte i skove/heder og nogle gange med lidt højdemeter og andre er det mest med teknik træning.
Et par gange om året løber vi til sidst igennem sø (Max 1 meter højde).
Vi har i øjeblikket én fast træningsaften om ugen. Hvert onsdag hvor vi typisk løber omkring 10-12 km, med indlagte pauser.
Har du spørgsmål er du velkommen til at kontakt en af vores trænere:
