12-22 år
Ungdomsløb
Er du glad for at løbe, og har du lyst til at udvikle dig sammen med andre unge? Hos Viborg AM bliver du en del af et stærkt træningsfællesskab med dygtige trænere, spændende træning og masser af oplevelser.
Prøv 4 gratis træninger
Alder
12-22 år
Træning
Tirsdag og torsdag kl. 16.30-18.00
Sted
Viborg Atletikstadion
Forudsætninger
Du skal kunne løbe ca. 30 minutter uden pause.
Bliv en del af ungdomsholdet
Hos Viborg AM træner vi mellem- og langdistance sammen i et stærkt fællesskab. Vi lægger vægt på både udvikling, sammenhold og glæden ved at løbe. Uanset om du drømmer om at blive hurtigere eller bare elsker at træne sammen med andre, er der plads til dig.
Vi træner udendørs hele året – også når det regner eller er frostvejr – og vores engagerede trænere sørger for varieret og motiverende træning.
Stærkt fællesskab
Du bliver en del af et hold, hvor vi støtter hinanden både til træning og konkurrencer.
Dygtige trænere
Erfarne og engagerede trænere hjælper dig med at udvikle dig.
Udvikling
Når du er klar, kan du få et personligt træningsprogram tilpasset dine mål.
Konkurrencer
Vi deltager i alt fra lokale løb til danske ungdomsmesterskaber.
Sådan foregår en træning
Vi mødes hver tirsdag og torsdag på Viborg Atletikstadion.
En typisk træning består af:
- Fælles opvarmning
- Intervaltræning
- Teknisk løbetræning
- Coretræning
- Fælles afslutning
Træningen varierer gennem året og tilpasses sæsonens konkurrencer.
For dig der elsker konkurrencer
Vi deltager hvert år i blandt andet:
- Danske Ungdomsmesterskaber (inde og ude)
- Cross-turneringer
- Landevejsløb
- Søndersøløbet
- Halvmaraton for de ældste og mest erfarne løbere
Hold dig opdateret
Alle løbere bliver medlem af holdets lukkede Facebook-gruppe. Her deler trænerne ugens træningsplan, information om konkurrencer og andre praktiske beskeder.
Trænere og kontakt
Kontaktperson
Lars Vels, mobil: 23 95 23 73 eller e-mail: larsvels@gmail.com
Trænere
Lars Vels
Torben Bundgaard
Christina Shifris
Thelma Hansen
Kom og prøv en træning
Du kan deltage i fire gratis prøvetræninger, inden du beslutter dig. Vi glæder os til at møde dig!
Kontakt os