Ukendt brugernavn/password

Viborg AM

TrackFit

Funktionel styrketræning på en atletikbane

Vil du have en træning, der er sjov, varieret og giver sved på panden?

TrackFit kombinerer løb, styrke, kondition, balance og koordination i én effektiv udendørs træning.

Tilmeld dig TrackFit

Hvad er TrackFit?

TrackFit er en moderne træningsform, hvor vi bruger atletikstadion som vores udendørs træningscenter.

Hver træning er forskellig og byder på nye øvelser og udfordringer. Vi kombinerer funktionel træning med elementer fra atletikkens verden, så du får en komplet træning for hele kroppen.

For alle niveauer

Du kan være med uanset alder og form. Øvelserne tilpasses, så alle får en god oplevelse.

Effektiv træning

Vi arbejder med styrke, kondition, bevægelse og kropskontrol.

Fællesskab

Du får motion, grin og træner sammen med andre i et godt miljø.

Sådan foregår træningen

En TrackFit-træning kan indeholde:

Løb og konditionsøvelser
Styrketræning med egen kropsvægt
Intervaløvelser
Balance og koordination
Sjove udfordringer sammen med andre

Vi træner udendørs året rundt og bruger atletikstadionets mange muligheder.

Praktisk information

Sted

Viborg Atletikstadion

Tidspunkt

Onsdag
kl. 19.00-20.00

Første træning

Onsdag
26. august

Pris

300 kr.
Resten af 2026

Dine trænere

Inger Kargo

Bjarne Egtved

TrackFit i billeder

Klar til at prøve TrackFit?

Tag træningstøjet på og kom med til en sjov og effektiv træning.

Opret dig som medlem